Cap ou pas Cap ?

Si Doug a réussi à se sentir bien dans son corps au quotidien, toi aussi, tu es capable d'en faire autant ! Relève ces défis un à un et deviens toi aussi un Douggy ! Alors, CAP ou pas CAP ? Comment procéder : - Découvre à ton rythme chaque défi et essaie de l'accomplir seul, en famille ou même avec tes amis ! - Prends le temps de lire l'énoncé de ton défi et regarde la vidéo explicative avec Marjorie et Maxime. - Une fois ton défi réalisé tu peux partager ton exploit dans "Discussion de groupe" ( photos, petits messages ou vidéos) - Puis télécharge ta carte d'affirmation positive avec Doug. - Valide ton défi en cliquant sur "Compléter l'étape" et passe au suivant. - Une fois tous les défis réalisés et validés, tu obtiendras ton diplôme de super Douggy. Go !